104544 2 0 Najbolje dijete i vežbe Jednominutne vežbe istezanja koje će vas poštedeti bolova u leđima 16. aprila 2018. / Femina Većini ljudi koji rade u kancelariji i na računaru dobro je poznat bol u leđima koji je posledica dugotrajnog sedenja. Mnoge kompanije ...
53911 3 0 Najbolje dijete i vežbe 7 vežbi koje će preoblikovati vaše telo za samo 4 nedelje 2. aprila 2018. / Femina Femina je sastavila za vas grupu vežbi koje će promeniti vaše telo za svega 4 nedelje. Pri tome nećete morati da trošite novac na ...
187846 0 0 Najbolje dijete i vežbe Tri minuta pre spavanja: lake vežbe koje će vaše noge učiniti vitkijim 24. februara 2018. / Femina Kao što često kažu treneri fitnesa – najvažnije je biti redovan u treniranju! Budimo iskreni prema sebi: nije baš zabavno vežbati, a ...
54717 1 0 Najbolje dijete i vežbe 12 vežbi kojima ćete zategnuti zadnjicu i noge za nedelju dana 22. februara 2018. / Femina Aleks Silver-Fegan, trener Najka, smatra da ćete lep oblik nogu i zadnjice postići vežbajući čučnjeve. Te vežbe se lako mogu ...
21315 0 1 Najbolje dijete i vežbe Držite noge podignute barem 10 minuta dnevno i rezultat će vas iznenaditi! 9. februara 2018. / Femina Možda će vam se učiniti da je ova vežba neobična, ali nemojte misliti da je to neka glupa izmišljotina, jer je ona vrlo korisna za vaše ...
45698 0 0 Najbolje dijete i vežbe Pokušajte da uradite jedan test a mi ćemo pogoditi koliko je zaista staro vaše telo 7. februara 2018. / Femina Možda će vas naslov zbuniti, ali budite sigurni da nema greške: realna starost tela može da se ne podudara sa godinom rođenja koja vam ...
21494 0 0 Alternativna medicina - prirodno lečenje Šest pravila zdravlja. Sistem Kacudžo Niši 5. februara 2018. / Femina Japanski inženjer i aikido majstor Kacudžo Niši u detinjstvu je bio vrlo bolešljiv i lekar je njegovim roditeljima rekao da dečak neće ...
25932 2 0 Najbolje dijete i vežbe 6 vežbi u sedećem položaju za ravan i zategnut stomak 2. februara 2018. / Femina Rad u kancelariji ima veliki broj prednosti, ali dugotrajno sedenje na jednom mestu šteti zdravlju i figuri. Analiza 47 naučnih ...
17504 0 0 Najbolje dijete i vežbe Leptir – jednostavna vežba za istezanje mišića i za zdravlje žene 28. januara 2018. / Femina Leptir predstavlja jedinstvenu vežbu koja je istovremeno i klasičan joga-položaj pod nazivom Purna Titali. Najkorisnija je za žene. Kao ...
30769 0 0 Alternativna medicina - prirodno lečenje Vežbe istezanja za nesmetan protok energije kroz meridijane. 18. januara 2018. / Femina Makko Ho vežbe potiču iz Japana, a koriste se kao tehnika samoizlečenja. Tokom rada vežbi, osoba koja ih upražnjava oseća smirenost i ...
