• Početna
  • Nega
    • Nega lica
    • Nega ruku
    • Nega kose
    • Nega nogu
    • Nega tela
  • Ishrana
    • Mršaviti zdravo
    • Najbolji recepti
    • Zdrava hrana
  • Alternativna medicina
  • Saveti
    • Korisni saveti
    • Zanimljivosti
    • Uradi sama
  • Vežbe i dijete
  • O nama
    • Mapa sajta
  • Kontakt

Najbolje dijete i vežbe

14490 4 0
Najbolje dijete i vežbe
Vežba za istovremeno jačanje trbušnih i leđnih mišića

Vežba za istovremeno jačanje trbušnih i leđnih mišića

4. фебруара 2019.  / Femina

Mnogi od nas, veći deo  vremena, provodimo sedeći, zbog posla kojim se bavimo. Nije to naša krivica, jednostavno takav je ...

1589 3 0
Najbolje dijete i vežbe
Joga za vreme menstruacije: 7 vežbi koje efikasno ublažavaju bolove

Joga za vreme menstruacije: 7 vežbi koje efikasno ublažavaju bolove

1. фебруара 2019.  / Femina

Kod mnogih žena, menstruaciju prate jaki bolovi. Neke od nas rešavaju taj problem sredstvima protiv bolova i raznim narodnim metodama, ...

18002 3 0
Najbolje dijete i vežbe
Vežba pregib pomaže da dobijete pločice na stomaku za samo 2-3 meseca

Vežba pregib pomaže da dobijete pločice na stomaku za samo 2-3 meseca

24. јануара 2019.  / Femina

Svako koji odlazi u teretanu mašta da će mu se za nekoliko meseci stomak pretvoriti u čeličnu ploču. Međutim, vreme prolazi i salo na ...

80186 1 1
Najbolje dijete i vežbe
11 vežbi za ublažavanje napetosti u vratu i ramenima

11 vežbi za ublažavanje napetosti u vratu i ramenima

18. јануара 2019.  / Femina

Mnogima od nas je dobro poznat osećaj zategnutih mišića vrata i napetih ramena. Sve je dobro ako je bol prouzrokovan stresom, navikom ...

87253 7 0
Najbolje dijete i vežbe
9 lakih vežbi za bolove u leđima, koje će vam oduzeti minimum vremena

9 lakih vežbi za bolove u leđima, koje će vam oduzeti minimum vremena

24. новембра 2018.  / Femina

9 jednostavnih, ali vrlo efikasnih vežbi za kičmu i leđa, za koje nije potrebno mnogo vremena i posebnih fizičkih priprema, a koje ...

43884 8 1
Alternativna medicina - prirodno lečenje
Ova gimnastika za vrat čini čuda

Ova gimnastika za vrat čini čuda

16. октобра 2018.  / Femina

Samo četiri vežbe, koje na prvi pogled deluju banalno, redovnim vežbanjem zatežu kožu vrata, normalizuju san, otklanjaju bolove u ...

14928 3 0
Najbolje dijete i vežbe
13 vežbi za zatezanje celog tela i smanjivanje težine

13 vežbi za zatezanje celog tela i smanjivanje težine

3. октобра 2018.  / Femina

Da biste sagoreli višak masnoće, zategli zadnjicu i dobili tanak struk, ne morate provoditi dane u teretani. Potreban vam je samo dobar ...

44419 4 0
Alternativna medicina - prirodno lečenje
Što pre počnete da radite ove vežbe, utoliko bolje za vašu kičmu

Što pre počnete da radite ove vežbe, utoliko bolje za vašu kičmu

1. октобра 2018.  / Femina

Ove vežbe daju izvanredne rezultate i uveliko se preporučuju za one koje imaju protruziju diskova, diskus herniju ili druge probleme sa ...

59250 3 2
Najbolje dijete i vežbe
Dijeta zasnovana na otkriću Nobelovca, koja pomaže ne samo da oslabite, već i da usporite starenje

Dijeta zasnovana na otkriću Nobelovca, koja pomaže ne samo da oslabite, već i da usporite starenje

11. августа 2018.  / Femina

Japanski naučnik Jošinori Osumi otkrio je princip ishrane koja pomaže u očuvanju mladosti i zdravlja. Za svoje otkriće dobio je ...

12149 1 0
Najbolje dijete i vežbe
7 popularnih vežbi na koje je bolje zauvek zaboraviti

7 popularnih vežbi na koje je bolje zauvek zaboraviti

6. августа 2018.  / Femina

  Čini se da su najpopularnije fitnes vežbe daleko od najefikasnijih. Ponekad čak mogu da našem zdravlju nanesu nepopravljivu ...

Page 3 of 12 Previous1234567Next Last
Sva prava su zasticena. © Femina - sve za žene na jednom mestu - Pravila korišćenja
Svako kopiranje, preuzimanje ili reprodukcija sadržaja bez pisanog odobrenja vlasnika sajta Femina – UspesnaZena.com je strogo zabranjena.