17976 4 1 Najbolje dijete i vežbe 10 alkalnih namirnica koje rešavaju problem gojaznosti 11. јула 2020. / Femina Naša figura, zdravlje i životni vek zavise od pravilnog odnosa kiselina i baza u krvi (pH). Ako je ravnoteža narušena, organizam ...
60812 4 0 Mršaviti zdravo Ishrana prema bioritmu: Mršavite zdravo 18. августа 2019. / Femina Većina dijeta se bavi time šta i koliko treba jesti da biste smršali, a pritom zanemaruju u koje vreme treba uzimati hranu. Međutim, ...
89708 6 0 Najbolji recepti Proteinske salate – savršena dijeta 15. јуна 2019. / Femina Dijeta zaista ima mnogo i raznoraznih, ali proteinske zaslužuju da im ukažete posebno poverenje jer vam upravo one omogućavaju da ...
3469 2 0 Mršaviti zdravo Evo zašto je dobro jesti avokado: 10 ubedljivih razloga! 1. априла 2019. / Femina Mekan i sočan avokado je sada cenjen u celom svetu zbog svojih, neverovatno korisnih sastojaka. Pospešuje gubitak telesne težine i ...
4605 6 0 Mršaviti zdravo Čaša kefira odgovara mesečnim potrebama organizma za probiotikom 4. марта 2019. / Femina Istraživači Univerziteta Maryland su proučavali broj dobrih mikroorganizama u raznoj hrani. Rezultati su objavljeni u naučnom ...
21211 5 0 Najbolje dijete i vežbe Vežba za istovremeno jačanje trbušnih i leđnih mišića 4. фебруара 2019. / Femina Mnogi od nas, veći deo vremena, provodimo sedeći, zbog posla kojim se bavimo. Nije to naša krivica, jednostavno takav je savremeni ...
36712 3 0 Mršaviti zdravo Kako za samo 2 minuta smanjiti apetit i ne prejedati se. 2. фебруара 2019. / Femina Nije tajna da se ljudi sa prekomernom težinom – prejedaju . Neki jedu kad su pod stresom, drugima je dosadno bez slatkiša ili ...
89242 4 5 Najbolje dijete i vežbe Dijeta zasnovana na otkriću Nobelovca, koja pomaže ne samo da oslabite, već i da usporite starenje 11. августа 2018. / Femina Japanski naučnik Jošinori Osumi otkrio je princip ishrane koja pomaže u očuvanju mladosti i zdravlja. Za svoje otkriće dobio je ...
50732 5 0 Mršaviti zdravo Četiri moguća uzroka prekomerne težine, koji nisu povezani sa ishranom 7. јула 2018. / Femina Svima je poznato da višak kilograma može da bude posledica prekomernog sedenja, naslednog faktora, prejedanja i stresa. Osim toga, ...
123979 1 0 Mršaviti zdravo Skandinavska dijeta – verovatno najlakša dijeta na svetu 28. јуна 2018. / Femina Danska nutricionistkinja i direktorka biotehnološke kompanije, Suzi Vengel (Suzy Wengel) osmislila je popularnu dijetu, koja se ...
110008 2 1 Mršaviti zdravo 13 namirnica koje umanjuju apetit 24. јуна 2018. / Femina Nemojmo se praviti da nije tako – svako potajno mašta da jede sve što poželi, a da se ne goji. Voleli bismo da vam kažemo kako je to ...
57917 0 0 Mršaviti zdravo Plan kojim ćete ukloniti 80% celulita za mesec dana 20. јуна 2018. / Femina Femina je za vas napravila plan borbe protiv celulita, koji obuhvata sve – od ishrane do kupanja. Za sve to će vam biti potrebno oko ...
34825 2 0 Mršaviti zdravo 10 Neobičnih načina da se bez mnogo napora oslobodite viška kalorija 7. јуна 2018. / Femina Oslobađanje od suvišnih kilograma najčešće povezujemo sa iscrpljujućim treninzima, strogim dijetama i sličnim stvarima koje uopšte ne ...
4782 0 0 Mršaviti zdravo Jednostavna formula kojom ćete izračunati koliko kalorija možete da unesete na dan i pritom oslabite 21. априла 2018. / Femina Svi znaju da je za doterivanje linije potrebno manje jesti, a više se kretati. Što se kretanja tiče, sve je manje-više jasno, ali šta ...
44194 3 0 Mršaviti zdravo 17 namirnica koje možete jesti u svako doba dana i u bilo kojim količinama 19. априла 2018. / Femina Vrlo je teško držati usta zatvorena kad pokušavate da smršate. Priznajte da za vreme dijete svaki čas poželite da nešto gricnete, a ...
10546 7 2 Mršaviti zdravo 4 sastojka koji vam mogu pomoći da stomak brzo dovedete u formu 1. августа 2017. / Femina Čudotvorna sredstva koja pomažu da izgubite 10 kg za nedelju dana bez štete po zdravlje, ne postoje. Da biste smršali i zadržali ...
109298 5 1 Najbolje dijete i vežbe Koliko treba šetati svaki dan da biste smršali 29. јула 2017. / Femina Mnogi od nas se bave sportom, idu u teretanu, drže dijetu. Međutim, niz istraživanja dokazuje da duge, svakodnevne šetnje nisu manje ...
8631 0 0 Mršaviti zdravo 8 kombinacija namirnica koje će vam pomoći da smršate 3. јула 2017. / Femina Svima je poznato da izbalansirana ishrana pomaže da se rešimo suvišnih kilograma i čini da se kompletno osećamo bolje. Zato smo mi u ...
45593 3 0 Mršaviti zdravo Ekspert za ishranu je ispričala kako da se hranimo da bismo bolje izgledali 25. јуна 2017. / Femina Mnogima od nas reč dijeta zvuči kao kazna, koja nam ne dâ da uživamo u omiljenim poslasticama i da se hranimo korisnim namirnicama. Ali ...
30096 1 0 Mršaviti zdravo 3 lagana napitka koje će pomoći da se lako oprostite od suvišnih kilograma 4. јуна 2017. / Femina Svaka druga žena je, barem jednom u životu, držala neku dijetu i dobro zna kako teško odlaze neželjeni kilogrami. Ali, postoji ...
