Alternativna medicina - prirodno lečenje

Posturalna drenaža: Tehnika za izbacivanje sekreta iz pluća

Posturalna drenaža je efikasan način da se pomogne plućima prilikom teškoća sa disanjem. Ova tehnika pomaže u iskašljanju i izbacivanju sluzi iz pluća. Metoda...

Med i orasi za jačanje organizma u hladne zimske dane

  I med i orasi su vrlo zdrave namirnice. Naučnici su odavno dokazali da sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da blagotvorno deluju...

Lako ćete otkloniti vrtoglavicu pomoću ovog jednostavnog trika

Vanredni profesor otorinolaringologije Kerol Foster, iz Univerzitetske bolnice u Koloradu, zna trik koji otklanja vrtoglavicu. Tehnika poznata kao polu kolut, pomogla je mnogim pacijentima...

Važne tačke na dlanu uz pomoć kojih možete ukloniti bol

Malo ko zna da se na ljudskim dlanovima projektuje ceo naš organizam . Svi organi i mišići ljudskog tela su povezani sa odgovarajućim refleksnim zonama na rukama, dlanovima. Prilikom...

Nedostatak ove četiri supstance u organizmu prouzrokuje glavobolju

Sklonost ka migreni imaju temperamentni ljudi, koji imaju nisku otpornost na stres. Osim toga, sklonost može biti nasledna, a pojava glavobolje može da zavisi...

Ova gimnastika za vrat čini čuda

Samo četiri vežbe, koje na prvi pogled deluju banalno, redovnim vežbanjem zatežu kožu vrata, normalizuju san, otklanjaju bolove u vratnom delu kičme i glavobolju. Gimnastika...

Izlečila je kataraktu bez operacije, običnom mirođijom!

Prijateljici moje mame, Svetlani, postavili su pre nekoliko godina na očnoj klinici vrlo neprijatnu dijagnozu - katarakta. Naravno, veoma se zabrinula i odlučila da...

Kako eliminisati bol uz pomoć masaže stopala

Kod masaže stopala, oslobađa se napetost, nestaje bol i ukočenost. Raditi masažu stopala možete sami sebi, a pojednako je efikasno ako vam je radi...

Što pre počnete da radite ove vežbe, utoliko bolje za vašu kičmu

Ove vežbe daju izvanredne rezultate i uveliko se preporučuju za one koje imaju protruziju diskova, diskus herniju ili druge probleme sa kičmom.  Što pre...

Antistres vežba, koja će vam povratiti vitalnost

Sve brži tempo života, obilje stresnih situacija i neprestani umor koji nam oduzima snagu, izazivaju depresiju. Nažalost, to je stvarnost koju ne možemo izbeći,...

3 napitka za regulisanje hormona, koje žene treba da piju svakog dana

Kad razmišljate o hormonskom zdravlju, šta vam prvo pada na pamet? Tablete? Ne bi trebalo, jer postoje efikasna prirodna sredstva. Tema uravnoteženog hormonskog zdravlja s...

Sedam načina da detetu otklonite bol bez lekova uz pomoć masaže stopala

Na ljudskim nogama postoji hiljadu nervnih završetaka. Posebni pristisci na određene tačke koje se nalaze na stopalima, pomažu nam, ne samo da se opustitimo,...