Vežba pregib pomaže da dobijete pločice na stomaku za samo 2-3 meseca

Svako koji odlazi u teretanu mašta da će mu se za nekoliko meseci stomak pretvoriti u čeličnu ploču. Međutim, vreme prolazi i salo na...

Kako se zauvek rešiti kućnih mrava

Mravi – to su insekti koji svakako zaslužuju pažnju: oni su inteligentni, žive gotovo svuda, komuniciraju pomoću feromona i podeljeni su na kaste unutar...

4 faze emocionalnog sagorevanja na poslu

  Sindrom sagorevanja na poslu (burnout) je dugotrajni odgovor na hronične emocionalne i međuljudske stresore koji su povezani sa radnim mestom. Nastaje kao posledica neusaglašenih...

Važne tačke na dlanu uz pomoć kojih možete ukloniti bol

Malo ko zna da se na ljudskim dlanovima projektuje ceo naš organizam . Svi organi i mišići ljudskog tela su povezani sa odgovarajućim refleksnim zonama na rukama, dlanovima. Prilikom...

Postoje žene koje se više ne plaše

U ovom našem svetu, koji stalno zahteva da se uklopimo u šablone, teško možemo da budemo ono što jesmo. Najgore od svega je što...

11 vežbi za ublažavanje napetosti u vratu i ramenima

Mnogima od nas je dobro poznat osećaj zategnutih mišića vrata i napetih ramena. Sve je dobro ako je bol prouzrokovan stresom, navikom da se sedi...

9 psiholoških pitanja koja će vam pomoći da pročitate osobu

U poslednje vreme je u modu ušao izraz „duboka diskusija“. Jednostavno rečeno, to je nešto poput neočekivanog filozofskog razgovora u četiri oka, kasno noću...

11 načina da otkrijete lažova, ne zadržavajući pogled na njemu duže od minuta

Prema statistici, oko 90% informacija koje primamo, zasniva se na gestovima sagovornika. Nesvesno čitamo položaj tela i na osnovu ton glasa naslućujemo njegovo raspoloženje....

Najkraći IQ test na svetu

Psiholog Šejn Frederik (Shane Frederick) 2005-te godine, napravio je najkraći test za procenu inteligencije. U njemu postoji samo 3 pitanja, na koja treba odovoriti maksimalno...

Test: Proverite u kakvom je stanju vaše psihičko zdravlje

Ponekad  se u osnovi naših postupaka krije ozbiljan psihološki konflikt, koji može prerasti u neurozu. Sigmund Frojd je smatrao da je neuroza - konflikt, nastao između...

9 jednostavnih medicinskih testova

Ako se vodi računa o svom zdravlju na pravi način, preporučljivo je barem jednom godišnje obavljati kompletan zdravstveni pregled.  Međutim, svoje zdravstveno stanje možete pratiti...

Put u raj

​- Vi ste kovač? Glas iza leđa čuo se tako neočekivano da se čak i Vasilij trgnuo. Osim toga, nije ni čuo da su se...