36004 1 0 Najbolje dijete i vežbe 6 vežbi koje će vam pomoći da smanjite celulit za samo dve nedelje 18. јуна 2018. / Femina Celulit se javlja kod osoba koje imaju previše masnog tkiva, a premalo mišića. To nije kozmetički problem, ali da ga možete rešiti uz ...
9114 1 0 Najbolje dijete i vežbe 8 vežbi za istezanje, koje će vam efikasno razmrdati celo telo 5. јуна 2018. / Femina Svima onima koji sticajem okolnosti provode mnogo vremena sedeći, sigurno je dobro poznat osećaj ukočenosti celog tela. Osloboditi se ...
49644 1 0 Najbolje dijete i vežbe 7 vežbi kojima ćete efikasno ukloniti nabore na leđima i bokovima 1. јуна 2018. / Femina Često zaboravljamo na leđa, zato što ih ne vidimo i ne primećujemo kako se opuštaju, pošto lišavamo mišiće fizičke aktivnosti. Zbog ...
34251 2 0 Najbolje dijete i vežbe 9 efikasnih vežbi za lepe noge i uzdignutu zadnjicu 19. маја 2018. / Femina Vitka i sportska figura je san svake devojke. Uopšte vam nije potrebno da idete u skupu teretanu jer sve to možete postići i kod kuće. ...
13479 1 0 Najbolje dijete i vežbe 15 grešaka tokom vežbanja, koje mogu da budu opasne po vaše zdravlje 17. маја 2018. / Femina Da biste postigli rezultate na treningu – smanjili težinu i zategli mišiće, potrebno je da radite osnovne vežbe. Međutim, često ...
65926 1 0 Najbolje dijete i vežbe Pet vežbi za leđa, posle kojih ćete se osećati kao da ste bili na masaži 15. маја 2018. / Femina Radite sedeći – leđa vam na tome neće biti mnogo zahvalna. Osećate nelagodnost, bol, napetost u mišićima i vaše držanje se iz dana u ...
55538 0 0 Najbolje dijete i vežbe 10 vežbi koje treba raditi svakodnevno. 11. маја 2018. / Femina Kad ujutro nemate dovoljno vremena, a treba da uđete u dnevni ritam, pomoći će vam ove specijalno odabrane vežbe – kompleks koji ...
134654 0 0 Najbolje dijete i vežbe 6 vežbi za zatezanje i podizanje zadnjice 5. маја 2018. / Femina Postoji mnogo načina za učvršćivanje zadnjice, ali danas ćemo se za savete obratiti profesionalcu. Amanda Li se ubraja u najpopularnije ...
119965 1 0 Najbolje dijete i vežbe Jednostavne poze joge za početnike, koje će vas osloboditi bola u leđima i drugih problema 29. априла 2018. / Femina Ukoliko imate bolove u leđima i vratu, povišen krvni pritisak i često se budite iza sna, onda su ove vežbe baš ono što vam treba! Ovaj ...
136651 4 1 Najbolje dijete i vežbe Jednominutne vežbe istezanja koje će vas poštedeti bolova u leđima 16. априла 2018. / Femina Većini ljudi koji rade u kancelariji i na računaru dobro je poznat bol u leđima koji je posledica dugotrajnog sedenja. Mnoge kompanije ...
