Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni..Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju svi o kvalitetima zelenog čaja. Štavise, nisu mnogi čuli za čajnu dijetu, dijetu sa zelenim čajem i mlekom. Dijeta sa mlekom i zelenim čajem (mlekočajem) najviše popularna medju […]
Arhiva rubrike ‘najbolje dijete i vezbe’
Med i cimet odlična kombinacija za mršavljenje! Napitak za gubitak telesne težine.
16/03/2013 
natalija laketic Koliko je koristan med, verovatno svi znaju, ali za korist cimeta malo se zna. Postoje mnogo korisnih svojstava cimeta. On poboljšava ten, snižava holesterol, ubrzava protok krvi, savršen je za srce, stomak, creva i šta je najvažnije – najbolji začin za topljenje masnoća u organizmu – jedan od jednostavnih načina za rešavanje ovog problema. Tako dolazimo do […]
Objavljeno u rubrici mrsaviti zdravo, najbolje dijete i vezbe 
Tagovi: korisni saveti, mrsavimo zdravo 
12 komentara »Kako ukloniti salo sa stomaka.Vežbe za mršavljenje – stomak.
31/01/2013 natalija laketic Da bi Vaš stomak postao ravan i čvrst nema potrebe da idete u teretanu svaki dan. Uz nekoliko jednostavnih vežbi možete postići željeni oblik vašeg abdomena i kod kuće. Imajte na umu da je za postizanje rezultata vezbe neobhodno raditi tri puta nedeljno. Takođe, ne savetujem počinjati vežbe za stomak dok ne prođe 2-3 sata posle […]
Objavljeno u rubrici mrsaviti zdravo, najbolje dijete i vezbe Tagovi: fitnes, mrsavimo zdravo 6 komentara »Dijeta prema horoskopskom znaku Najbolje dijete
25/01/2013 natalija laketic Svaka zena sanja da ima lepu figuru, ali, nije uvek nazalost nasa tezina odgovara priznatim standardima. Dodatni kilogrami kvare raspolozenje, dovode do gubitka samopostovanja i sprecavaju nas nositi lepu odecu. Odlucili ste da drzite dijetu? Ali ne znate odakle da pocnete i koja dijeta ce odgovarati Vasemu organizmu. Iskoristite saveti vodecih astrologa i odaberite dijetu […]
Mesna dijeta
22/01/2013 natalija laketic Mesna dijeta pokazuje rezultate više u smanjenju obima nego u skidanju kilograma pa ce te sa pet skinutih kilograma izgledati kao da ste skinuli deset! „Mesna dijeta“ sam naziv ove dijete dovodi do zbunjenosti jer je za meso vezana predstava da dovodi do povecanja kilograma medjutim glavni krivci za gojaznost su ugljenihidrati i masti a […]
Jogurt dijeta
19/01/2013 natalija laketic Dijeta traje 7 dana. Nadamo se, da cete je rado koristiti, pogotovo ako ste ljubitelj jogurta. Dijeta je jednostavna, ali je izdasna, tako cete se za vreme dijete osecati prijatno. Jogurt dijeta je zdrava i deluje povoljno na probavu. Za vreme drzanja ove dijete jescete vece kolicine jogurta, pri kupovini izaberite jogurt sa manjom kolicinom […]
Ananas dijeta Najbolje dijete
04/01/2013 natalija laketic Dijeta traje cetiri dana i trebalo bi da se pridrzavate propisanog rezima ishrane. Ali, ananas mozete da jedete u neogranicenim kolicinama Plan ishrane Dorucak: Ova cetiri dana obilan dorucak zamenite casom soka od ananasa Rucak: Jela sa ananasom Uzina: Dijetalni jogurt s komadicima svezeg ananasa Vecere: Supa od povrca s parcetom integlalog hleba Predlozi za […]
Dijeta sa kupusom. Supa za sagorevanje sala
19/12/2012 natalija laketic Supa za sagorevanje sala – bez kalorija, jede se kad god osećate glad i koliko god želite, a pravi se: Od 6 velikih strukova praziluka, jednog litra soka od paradajza, 2 paprike babure, velike glavice kupusa, veze celera, začina, soli, bibera, karija i peršuna. Zaliti vodom da ogrezne i kuvati dok povrće ne omekša. Za doručak obavezno […]
