1538 0 0 Najbolje dijete i vežbe 5 vežbi da posle praznika, dovedete telo u formu. 18. januara 2016. / Natalija Laketic Za vreme praznika dobro smo se odmorili, ničega se nismo odricali: jeli kolače, torte, salate sa majonezom… i deca su nas ...
1846 1 0 Najbolje dijete i vežbe Kako se rešiti bola u leđima pomoću teniske loptice. Pravo olakšanje! 17. januara 2016. / Natalija Laketic Pate vas bolovi u leđima, krstima, vratu, a za masažu nemate vremena, ili novca. Postoji odličan izlaz iz ove situacije ako ...
1096 0 0 Najbolje dijete i vežbe Vežbe za relaksaciju umornih stopala 27. decembra 2015. / Natalija Laketic Ove vežbe prijaju osobama koji imaju problem s cirkulacijom i venama, pa se često žale na otečene i bolne noge. Od ovih problema ...
2535 0 0 Najbolje dijete i vežbe Ravan stomak. Lake vežbe kod kuće. 21. decembra 2015. / Natalija Laketic U domaćim uslovima možete obavljati jednostavan, ali veoma efikasan kompleks vežbi. Obavljajući ove vežbe u toku dve nedelje, vi ...
3008 4 0 Najbolje dijete i vežbe Ova devetominutna vežba je odlična alternativa teretani. 8. oktobra 2015. / Natalija Laketic Najefikasniji način održavanja tela u formi i sagorevanja suvišnih masti su – kardio vežbe. Prednost ovog programa je u tome da ...
5565 5 2 Alternativna medicina - prirodno lečenje „Zlatna ribica“ – vežba koja će postati spas za vašu kičmu. 19. septembra 2015. / Natalija Laketic Poznato je da kičmu treba čuvati. Ako je ona zdrava – zdravo je i celo telo. Poznati japanski iscelitelj Kacudžo Niši je ...
2671 1 0 Najbolje dijete i vežbe Odlična vežba za jačanje leđa i trbušnih mišića. 19. avgusta 2015. / Natalija Laketic Ako želite da ojačate leđne i trbušne mišiće, ova vežba će vam biti od koristi. Veoma je efikasna i apsolutno nije teška. Bitna stvar ...
4402 7 0 Najbolje dijete i vežbe 3 najbolje vežbe za idealnu zadnjicu. Plan vežbi za 30 dana. 26. jula 2015. / Natalija Laketic Lepu figuru je nemoguće zamisliti bez zaobljene, ali čvrste zadnjice. I nije uopšte neophodno ići u teretanu, jer raditi na sebi ...
4560 8 0 Alternativna medicina - prirodno lečenje 9 vežbi za lepa i zdrava leđa 24. jula 2015. / Natalija Laketic Ako ceo dan sedite u kancelarijskoj stolici, gledajući u monitor računara, a vaša jedina aktivnosti je – šetnja sa šoljom ...
8854 13 17 Mršaviti zdravo Smršati 10 kilograma za 15 dana – to je realno! 6. jula 2015. / Natalija Laketic Psiholozi su dokazali da onaj čovek i kada malo oslabi, ima više samopouzdanja, nego onaj koji žalosno gleda svoj izgled i samo ...
