4 sastojka koji vam mogu pomoći da stomak brzo dovedete u formu

 

 

Čudotvorna sredstva koja pomažu da izgubite 10 kg za nedelju dana bez štete po zdravlje, ne postoje.

Da biste smršali i zadržali rezultat potrebno je da se bavite sportom i da vodite računa o ishrani.

Femina vam predlaže jedan ukusan i zdrav napitak koji će pomoći da  brzo skinete kilograme i dođete do željenog cilja.

Potrebno je:

1 stručak celera,
1 krastavac srednje veličine,
čaša od 250 ml iseckanog peršuna,
3 kriške svežeg ananasa.

Priprema:

 

 

 

U blender stavite dobro oprano povrće i očišćen od kore ananas i mutite dok ne dobijete jednoličnu masu. U pripremljen napitak ne treba dodavati so, biber, šećer, ni zamenu za šećer.

Sok od ananasa i povrća treba popiti najkasnije 15 minuta nakon pripremanja kako ne bi izgubio sve svoje korisne sastojke.

Ako se pored konzumiranja ovog napitka još i bavite sportom i pravilno hranite, rezultat ćete primetiti već nakon nedelju dana; stomak će se znatno smanjiti.

 

Komentari

komentara

1 komentar

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *