8180 5 0 Najbolje dijete i vežbe Vežbaj gde god poželiš. 5 pristupačnih, ali veoma efikasnih vežbi! 20. марта 2015. / Femina Da li je potrebno govoriti o tome koliko je teško ponekad sebe naterati na vežbanje. Čini se da znamo da to treba raditi zbog zdravlja, ...
33006 6 0 Lepota i zdravlje Kako poboljšati držanje tela. Vežba za ispravno držanje tela 16. марта 2015. / Femina Sećate se kako su vas u detinjstvu nervirali komentari po pitanju ispravnog držanja tela? Bez obzira, koliko su zahtevi vaših roditelja ...
51893 5 5 Najbolje dijete i vežbe Vakuum u stomaku – vežba za tanji struk i ravan stomak 14. марта 2015. / Femina Postoje jedna lukava tehnika koja se takođe aktivno koristi i u jogi. Ona omogućava da se u veoma kratko vreme (3-4 nedelje) ne samo ...
12915 1 1 Najbolje dijete i vežbe 4-minutne vežbe koje zagarantovano tope 600 kalorija! 13. марта 2015. / Femina Ove jednostavne vežbe, ako ćete ih raditi barem jednom dnevno, izbaviće vas od nepotrebnih kalorija. Poznati američki fitnes trener ...
101836 11 14 Najbolje dijete i vežbe Samo jedna vežba koja podiže tonus svih mišića i izbavlja od suvišnih kilograma! 28. фебруара 2015. / Femina “Plank” je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vežbi širom sveta. Ona tera na rad, ne samo stomačne, već i misiće ...
15861 0 3 Najbolje dijete i vežbe Tabela idealne težine 3. фебруара 2015. / Femina Žene ceo svoj život teže ka idealnoj težini i idealnoj figuri. Neke uvek procenjuju kako postoje nešto suvišno i to nešto ...
8246 0 0 Najbolje dijete i vežbe Petominutne vežbe istezanja nakon buđenja u krevetu. 17. септембра 2014. / Femina Šta prvo poželite da uradite nakon buđenja ujutru? Da se dobro protegnete! Bez obzira što tokom noći niste ništa radili, mišići i ...
79000 11 5 Najbolje dijete i vežbe PET TIBETANACA – vežbe koje daju mladost, zdravlje i vitalnost. 13. септембра 2014. / Femina Vežbe “pet tibetanaca”, koje su osmislili monasi na drevnom Tibetu pre više hiljada godina, čuvaju vitalnost, ispunjavaju organizam ...
29621 0 0 Najbolje dijete i vežbe Fizičke vežbe za čvrste i veće grudi. Kako povećati obim grudi u kućnim uslovima. 7. септембра 2014. / Femina Počnimo od jedne bitne činjenice koju je neophodno da znaju žene, koje su odlučile da uz pomoć fizičkih vežbi povećaju obim ...
43643 4 2 Alternativna medicina - prirodno lečenje Gimnastika DO-IN. Za 3 minute podiže i obezbeđuje celodnevno raspoloženje! 21. јуна 2014. / Femina U Tibetu postoji neverovatan kompleks jutarnje gimnastike DO-IN, koji se radi bez izlaska iz kreveta i traje samo 3 minute. Tajna ovog ...
10947 1 2 Lepota i zdravlje Kako prestati pušiti. Vežbe disanja za prestanak pušenja. 15. јуна 2014. / Femina Vežbe disanja nisu izum moderne medicine. Više od jednog milenijuma aktivno se koriste u jogi. Takve vežbe značajno utiču na ljudski ...
27285 2 13 Najbolje dijete i vežbe Bodifleks – novo telo za 15 minuta dnevno. Kako smršati uz Bodifleks. 15. марта 2014. / Femina Da bismo izgledali dobro, spremni smo na različite dijete, fitnes vežbe, različita sredstva za mršavljenje, ponekad rizična po ...
17757 2 0 Najbolje dijete i vežbe Kako uz pomoć tikvica smršati i očistiti organizam od štetnih materija 3. августа 2013. / Femina Tikvice su izuzetno korisne za mnoge bolesti – gastrointestinalnog trakta (uključujući i žuč), anemiju, kardiovaskularne bolesti, ...
7804 0 5 Najbolje dijete i vežbe Dijeta sa sirom – korisna i štedljiva dijeta. Mršaviti zdravo – Femina 7. априла 2013. / Femina Zelite da oslabite, a ne podnosite ni jednu dijetu sa gladovanjem? Probajte dijetu sa sirom sa kojom mozete lako oslabiti i sto je ...
36579 1 36 Najbolje dijete i vežbe Mleko i zeleni čaj. Očistite organizam i smršajte. Jednodnevna dijeta. 29. марта 2013. / Femina Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni..Oni znaju da je čaj ...
58301 7 33 Najbolje dijete i vežbe Med i cimet odlična kombinacija za mršavljenje! Napitak za gubitak telesne težine. 16. марта 2013. / Femina Koliko je koristan med, verovatno svi znaju, ali za korist cimeta malo se zna. Postoje mnogo korisnih svojstava cimeta. On poboljšava ...
35383 4 8 Najbolje dijete i vežbe Kako ukloniti salo sa stomaka.Vežbe za mršavljenje – stomak. 31. јануара 2013. / Femina Da bi Vaš stomak postao ravan i čvrst nema potrebe da idete u teretanu svaki dan. Uz nekoliko jednostavnih vežbi možete postići željeni ...
9665 1 1 Najbolje dijete i vežbe Mesna dijeta 22. јануара 2013. / Femina Mesna dijeta pokazuje rezultate više u smanjenju obima nego u skidanju kilograma pa ce te sa pet skinutih kilograma izgledati kao da ...
4176 2 0 Najbolje dijete i vežbe Jogurt dijeta 19. јануара 2013. / Femina Dijeta traje 7 dana. Nadamo se, da cete je rado koristiti, pogotovo ako ste ljubitelj jogurta. Dijeta je jednostavna, ali je izdasna, ...
3892 0 0 Najbolje dijete i vežbe Ananas dijeta Najbolje dijete 4. јануара 2013. / Femina Dijeta traje cetiri dana i trebalo bi da se pridrzavate propisanog rezima ishrane. Ali, ananas mozete da jedete u neogranicenim ...
