dijete

Modna dijeta koju upražnjavaju holivudske zvezde sastoji se od samo jednog pravila

Ne brojati kalorije, ne slediti brojna pravila, a istovremeno gubiti kilograme i poboljšati stanje tela i kože – taj san mnoge žene ostvaruju alkalnom...

Dijeta zasnovana na otkriću Nobelovca, koja pomaže ne samo da oslabite, već i da usporite starenje

Japanski naučnik Jošinori Osumi otkrio je princip ishrane koja pomaže u očuvanju mladosti i zdravlja. Za svoje otkriće dobio je Nobelovu nagradu za medicinu. Suština...

Smršati 5-7 kilograma za 15 dana – to je realno!

Psiholozi su dokazali da onaj čovek i kada malo oslabi, ima više samopouzdanja, nego onaj koji žalosno gleda  svoj izgled i samo mašta o...

Jutarnja banana dijeta – lak način za gubitak suvišnih kilograma. 5 kg manje za dve nedelje – to je realno!

Nakon što je u Japanu izašla knjiga o dijeti sa bananama, počeo je pravi banana-bum! U ovoj knjizi je opisana realna priča Japanca Hitoši...

Kako uz pomoć tikvica smršati i očistiti organizam od štetnih materija

Tikvice su izuzetno korisne za mnoge bolesti - gastrointestinalnog trakta (uključujući i žuč), anemiju, kardiovaskularne bolesti, hipertenziju, gojaznost. Zbog velikog sadržaja dijetnih vlakana smanjuje se...

Kako očistiti orzanizam pirinčem. Čišćenje organizma pirinčem.

Vrlo često ljudi ugrožavaju zdravlje, nekvalitetnom, a ponekad i štetnom hranom i zaboravljaju na činjenicu da zdravlje i mladost  neće vratiti. Jasno je da...

Mleko i zeleni čaj: Očistite organizam i smršajte

Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni.. Oni znaju da je čaj...

Dijeta sa kupusom: Supa za sagorevanje sala

  Kupus dijeta postoji već dugi niz godina i jedna je od najjeftinijih dijeta koju možete da primenite. Sa niskim udelom masti i kalorija, i...

Heljda. Zdrava i korisna namirnica. Dijeta sa heljdom

Da li znate drage dame da je heljda vrlo zdrava i korisna namirnica, koju bi ste trebali uključiti u svoju ishranu. Odavno je dokazano...