Lepota i zdravlje

3 poze joge koje će vam pomoći da zaspite. Zaboravite na nesanicu i spavajte kao beba

Retko kome od nas polazi za rukom da čvrsto zaspi čim legne u krevet. Na sreću, postoje vežbe koje pomažu da se umiri nervni...

Masaža kašikama – realno podmlađivanje lica. Transformacija bez troškova

Za svaku ženu posle 30 godina posebno je važna masaža lica. To je povezano sa činjenicom da elastičnost kože počinje postepeno slabiti, a potkožno...

Jeftin i koristan: Za šta je sve dobar vazelin?

Vazelin je jedan od proizvoda koji se često potcenjuje, iako ovaj jeftin i jednostavan gel može mnogo toga da učini za svakoga od nas....

Maska za lice koja sprečava prevremeno starenje kože

Da li ste znali da se pirinač smatra isceljujućim kozmetičkim sredstvom. Bogat je vitaminima grupe B koji stimulišu rast ćelija, usporavaju njihovo starenje i ...

Probudite lice ujutro i sijajte ceo dan. Gimnastika za lepo lice.

Da li volite odraz svog lica ujutro u ogledalu? Mnoge žene i dalje muče podočnjaci, neujednačena boja kože  i "izgužvano" lice nakon spavanja. Svi...

Gimnastika DO-IN. Za 3 minute podiže i obezbeđuje celodnevno raspoloženje!

U Tibetu postoji neverovatan kompleks jutarnje gimnastike DO-IN, koji se radi bez izlaska iz kreveta i traje samo 3 minute. Tajna ovog kompleksa je opisana...

Za 5 minuta izbelite zube: Kako izbeliti zube aktivnim ugljem.

Za one koje žele iskoristiti domaću metodu izbeljivanja zuba, odličan način je korišćenje aktivnog uglja. Ova metoda je stara, proverena, bezbedna, jeftina i opštedostupna. Mnogi...

Kako prestati pušiti: Vežbe disanja za prestanak pušenja

  Vežbe disanja nisu izum moderne medicine. Više od jednog milenijuma aktivno se koriste u jogi. Takve vežbe značajno utiču na ljudski organizam. Pomažu pravilnom...

Plemićka krema. Domaća prirodna krema za sve tipove kože. Napravite sami.

Domaća kozmetika je  isprobana u generacijama naših baka. One su koristile domaća prirodna sredstva i dugo ostajale mladolike i lepe. Recept, koji je opisan...

Za lepo, zdravo, i sveže lice. Kocka leda za lice po receptu Merilin Monro.

  Najseksipilnija diva svih vremena,  Merilin Monro,  svako jutro je brisala lice  kockom leda. Ako je ovo radila Merilin, zašto bismo mi zanemarili njene savete. Šta...

Domaća krema protiv celulita. Prvi rezultati već posle 7 dana!

Pripremiti domaću kremu protiv celulita uopšte nije teško. I što je bitno, takva krema je mnogo efikasnija od kupovnih preparata. Domaća krema protiv celulita, pripremljena...

Čudesna maska za problematičnu kožu lica. Zaboravite na crvenilo, akne i mitisere.

Ukoliko imate problematičnu kožu lica, česte upale, crvenilo, akne, mitisere (male crne tačke različitog porekla), proširene pore - postoji čudesna maska koja će vam...