Preporučuje se svima koji pate od hipertenzije (povišenog krvnog pritiska).
Ovaj prirodni lek pomaže veoma brzo. Za veoma kratko vreme pritisak dolazi u normalu, efekat je prilično stabilan. Semenke suncokreta su obogaćene nikotinskom kiselinom (drugačije niacin ili vitamin B3), koja širi krvne sudove i poboljšava cirkulaciju. Predlažem vam provereni recept lekara ruske alternativne medicine.
Odvar sa semenkama suncokreta protiv povišenog krvnog pritiska
– U šerpu sipati 500 gr dobro opranih sirovih semenki suncokreta. Preliti sa 2 litre hladne vode i kuvati na šporetu 2 sata (na tihoj vatri).
– Ohladiti i procediti. Meru rasporediti na 2 dana. Jedan deo piti u toku dana, drugi konzumirati narednog dana.
Pritisak se odmah vraća u normalu. Ali, za bolji i dugotrajniji terapijski efekat, preporučuje se redovno konzumiranje odvara u 3-4 nedelje.
Semenke suncokreta su jedan od najboljih izvora magnezijuma i samim time, najmoćnije sredstvo za sniženje krvnog pritiska. Suncokretove semenke sadrže fitosterole, koje na prirodni način smanjuju količinu holesterola u krvi, te time smanjuju rizik od nastanka i razvoja kardiovaskularnih oboljenja.
.){kind=link}
Znaci u pitanju su sirove semenke sa ljuskom?
Tako je, Jelena. Sirove sa ljuskom, dobro oprane.
Nije navedeno u receptu da li „sirove semenke“ znači da se uzme tzv golica – semenkr bez ljuske? HVALA
Milena, sirove semenke, kao – nisu przene (pecene), ali SA ljuskom.
Mogu li se kuvati golice?
nek se javi neko…sto je probao-kakav je efekat,???
postovana,
u naslovu pise da se kuvaju semenke od suncokreta sa ljskom ali u komentarima pominju golicu a to su semenke od bundeve pa sam malo zbunjena….
hvala na divnim savetima i receptima
srdacan pozdrav svako dobro!
Čaj se kuha od 225 gr suncokreta,tačnije naspete ga u posudu od 1/2 l ,a onda prespete u veću posudu ,dobro operete i prelijete sa 2 l vode. Stavite da proključa i smanjite skroz vatru,te kuhata tako 2 sata,Pustite da se to ohladi i procjedite.Pije se dnevno 1 dcl čaja 2 nedelje,a onda se napravi pauza pd 5 dana,pa se opet pije dvije nedjelje. Čaj se tako pije dok se ne reguliše pritisak. Evo postavljam link prevoda sa ruskog gdje možete vidjeti kako se pravi čaj i pije.
https://translate.google.com/translate?sl=auto&tl=bs&js=y&prev=_t&hl=hr&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Fibeauty-health.com%2Fnarodnaja_medicina%2Fotvar-semechek-podsolnuxa-ot-davleniya.html&edit-text=
Hvala Nela, kad isprobam javljam se.