13 vežbi za zatezanje celog tela i smanjivanje težine

Da biste sagoreli višak masnoće, zategli zadnjicu i dobili tanak struk, ne morate provoditi dane u teretani. Potreban vam je samo dobar program vežbanja,...

Kako eliminisati bol uz pomoć masaže stopala

Kod masaže stopala, oslobađa se napetost, nestaje bol i ukočenost. Raditi masažu stopala možete sami sebi, a pojednako je efikasno ako vam je radi...

Što pre počnete da radite ove vežbe, utoliko bolje za vašu kičmu

Ove vežbe daju izvanredne rezultate i uveliko se preporučuju za one koje imaju protruziju diskova, diskus herniju ili druge probleme sa kičmom.  Što pre počnete...

Fani Ardan o ženskim strahovima

  Nije me briga za sve te stereotipe koje nam društvo nameće i od nas zahteva da budemo seksi sa osamdeset godina. Otuda potiču svi ženski...

Pet najboljih ulja za skidanje šminke i umesto noćne kreme protiv bora

Skoro svaki dan stavljamo šminku na lice i ako je temeljno ne uklonimo, koža će vam postati manje elastična i čista. Za razliku od klasičnih...

Pet izvanredno ukusnih, a vrlo jednostavnih musaka

Rerna je genijalan pronalazak čovečanstva jer se u njoj može lako pripremiti mnogo divnih jela. Na primer, musake. Musake su jela koja se brzo i...

Kako i koje začine koristiti za ukusnija jela

Kulinarstvo ne može da se zamisli bez začina. Osim izvanredne arome, oni poboljšavaju ukus hrane, i to bez dodavanja masti, soli, šećera i kalorija....

7 novih trendova koji će pomoći da vodite zdrav život

Organsko vino i zlatno mleko, lake vežbe i „vazdušni fitnes“ – to su trendovi zdravog života u ovoj godini. Iz ovog članka ćete naučiti kako...

Šta poslednja cifra godine rođenja otkriva o vama

Godina u kojoj smo rođeni igra značajnu ulogu u našim životima. Ipak, najvažnija je poslednja cifra godine našeg rođenja. Svaki broj ima odgovarajući element, a to su metal, vatra,...

10 fotografija na kojima nije odmah jasno ko je majka, a ko ćerka

Čim dobijemo decu, počnemo da o njima brinemo mnogo više nego o sebi, pa ne primećujemo kako nam kosa brzo osedi, pojave se bore...

Najbolje verzije Crvenkape u stilu raznih pisaca

Evo kako bi ova čuvena bajka izgledala u stilu nekih slavnih pisaca.   Erih Marija Remark -Dođi ovamo – reče vuk. Crvenkapa nasu dve čaše konjaka i sede...

Ostajemo u onom uzrastu u kom nas nisu dovoljno voleli

  Često se susrećem sa ljudima koji imaju 20, 30, 40 godina, ali to je spolja. A unutra kao da su ostali u ranom detinjstvu...