10 namirnica koje smete i koje ne smete da jedete pred spavanje

 

Dobar san nije samo važan za naše zdravlje,već i za naše raspoloženje tokom celog dana. Da li spavamo kao beba ili čitavu noć provedemo u borbi s nesanicom, zavisi od toga šta smo jeli za večeru.

Femina je saznala koje namirnice smete, a koje ne smete jesti pred odlazak na spavanje, kako biste sanjali samo lepe snove.

10 namirnica koje možete i koje ne smete da jedete pred spavanje

 

 

Čitajte još: 20 namirnica koje smete i koje ne smete jesti na prazan želudac

Komentari

komentara

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *