Petni trn ili petna bodlja. Kako se osloboditi bola u peti.

 

Ne tako davno moja svekrva je bila suočena sa prilično rasprostranjenim problemom – nepodnošljivim bolom u peti ili narodski rečeno imala je „petni trn“ ili „petnu bodlju“. Šta je petni trn?

Petni trn (Petna bodlja ) – Calcar calcanei – je izbočenje na petnoj kosti najčešće prema dole, smatra se da je to reaktivno stvaranje kosti usled hroničnog mehaničkog preopterećenja i koja se nadraživanjem prilikom hodanja upali i tada izaziva bol. Javlja se češće kod starijih osoba i osoba koji zbog profesije kojom se bave puno stoje. Karakteriše ga jak bol u sredini pete, koji ne dopušta opterećenje pete.

Bolni simptomi se javljaju kod prvih koraka nakon spavanja ili predugog sedenja, pojavljuju se u oblasti pete ili na njenoj unutrašnjoj povrsini. Bol u peti može biti toliko nepodnošljiv da se ljudi žale na osećaj prisutstva eksera u peti, što je bio slučaj kod moje svekrve.

Tradicionalne metode lečenja smatram efikasnijim od bilo koje kupljene masti u apoteci. Isprobale smo nekoliko metoda, koji su se na svoj način pokazali efikasni. Predlažem i vama, ako nekome zatreba.

 

 

Najednostavnije lečenje bola u peti je – polako, više puta dnevno udarati petom po podu, sto povećava cirkulaciju i metabolizam kalcijuma, sprećava taloženja soli.

 

Petni trn ili petna bodlja. Kako se osloboditi bola u peti.

 

Kod jakih bolova pomažu obloge od krompira.

Treba oprati krompir i narendati ga zajedno sa ljuskom. Smesu staviti na gazu i pričvrstiti na bolno mesto. Umotati najlonskom kesom i obuti na noge čarape. Obloge menjati svakodnevno. Trajanje tretmana – 7-8 dana.

Oblog sa medom i soli.

Pomešajte med i so u istoj proporciji (1:1) i obilno namažite bolno mesto. Od gore staviti komadić gaze, zalepiti flasterom i umotati najlonskom kesom. Obuti čarape i prespavati u njima.

Ovakve obloge sam stavljala svekrvi svako veče. Posle trećeg tretmana bolovi su se umanjili, a posle petog ponovo sam ugledala osmeh na njenom licu. Tretman smo ponovile 10 dana. Posle čega su bolovi skroz nestali.

Predložiću vam još jedan recept protiv bolova u peti, koji je korstila moja komšinica i po njenim je rečima izuzetno efikasan.

Lekovita tinktura sa aspirinom

– 10 tableta aspirina ili andola (od 200mg) isitniti u prah i zaliti sa 250 ml komovice (ili 70%-nim medicinskim alkoholom) i ostaviti da odstoji 1-2 dana.
– Svako veče promućkati tinkturu i umočiti u nju komadić savijene gaze.
– Oblog staviti na petu, umotati najlonskom kesom i obuti čarapu. Ostaviti preko noći.
– Ujutru oprati vodom, obrisati i namazati nekom masnom kremom za noge.

Posle 10 tretmana stopala i pete su se očistile od grube kože i naslaga.
Uzgred, stopala možete čistiti četkom ili kamenom za pete, a posle naneti kremu.

Ako postoje pukotine, žuljevi ili čukljeve i tvrde naslage na stopalima, ova procedura će biti takodje efikasna.
Moja komšinica ima 57 godina, a njena stopala su kao kod dvadesetogodišnje devojke.

Kaže da sa ovom tinkturom mogu se tretirati i bolna mesta kod prosirenih vena (varikoza). Posle utrljavanja, bol nestaje momentalno. Moze se utrljavati na bolna mesta i kod osteohondroza, gde se javljaju taloženja soli.

Budite zdravi!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Komentari

komentara

14 komentara

  1. OdgovoriZorica

    Evo još jedan veoma efikasan domaći recept za petni trnac:
    Zagrejati vinsko sirće da bude što toplije,ali ne vruće da ne bi koža izgorela i u njega umešati mekinje koje se mogu kupiti u zdravoj hrani,napraviti pastu,staviti na bolnu petu,obmotati gazom i obuti čarapu.Prenoćiti sa oblogom. Oblogu stavljati 9 dana uzastopno. Mojoj svekrvi je ovaj recept rešio problem petnog trnca. Pastu je stavljala 9 dana,pa je napravila pauzu 7 dana pa je ponovo ponovila tretman 9 dana,od tada su bolovi prošli a to je bilo pre godinu dana.

  2. OdgovoriJasmina

    Moj muz je probao taj recept sa aspirinom i alkoholom.Nazalost ispostavilo se da nije nabolji. Otvorila mu se rana na peti,mislim da treba upotrebljavati ili manje jak alkohol ili mozda skratiti vreme nosenja obloge.Interesuje me da li je jos neko imao slicno iskustvo?

  3. OdgovoriSlavica

    Postovani,
    ja sam se mnogo mucila sa petnim trnom, svasta pokusavala. Jedino sto mi je potpuno pomoglo je terapija shock wave (sok vejv). To je aparatic, kojim vam fizioterapeut par minuta masira obolelo mesto. Ja sam isla tri puta nedeljno oko mesec dana i evo vec dve godine ne osetim nikakav bol ili smetnje.

    1. OdgovoriTamara

      Slavice,
      i ja imam problem sa petnim trnom. zainteresovana sam za shock wave terapiju, ali mi je žena kod koje sam poručila silikonske uloške svjetovala da to ne radim, iz razloga što mnoge peta boli mjesecima poslije tretmana. Kakvo je vaše iskustvo?

      Hvala ipozdrav,

      Tamara

  4. OdgovoriSladjana

    Draga Femina,zahvaljujem se na svim savet
    ima koje ste nesebicno podelili sa nama.Pitanje za vas glasi Da li je Vasa svekrva gojazna osoba? Pitam se da li bi gojaznima ovi recepti uopste pomogli dok ne skinu kilazu? Puno pozdrava Vama i svima koji prate Vas sajt.

  5. Odgovoriveselin

    sve sam probao ali i dalje nista bol kad ustanem iz kreveta nepodnosljiv.inace imam 39god i oko 100kg.kako da se oslobodim bola molim vas pomozite.068 686 003 niksic

  6. Odgovoriljiljana

    Primenila sam sve gore isprobano,od osmog meseca bol traje uprkos svemu,bila i kod ortopeda dva puta,dok pijem lek bude bolje,čim prestanem, vrati se.Bol je nekad izraženiji,a ponekad skoro da ga i nema.Sad sam dobila lek Movalis,ne znam ni da li da ga kupim,ako samo smanjuje bol, a ne leči,uzalud se trujem?Ako imate neko iskustvo i novu ideju biću zahvalna!

  7. Odgovorimitrovic.claudia

    I ja imam jake bolove! Moram minut dva da stojim dok polazim , ko da ucim da hodam. Imam 100 kg. Zivim u nemacku , ako neko zna neki lek efikasan nek pise …rado cu da citam vaseg komentara. Hvala vam!

    1. Odgovorijelena

      Ja sam probala njihov savet sa udaranjem pete o pod. Deluje probajte i nemislite na bol. Doduse moje noge su bile otecene puno, i imam previse kilograma na zalost. Sta nisam probala i jedino to je pomoglo.
      Jednostavno a korisno. Bez lekova i raznih preparata.

  8. OdgovoriMarijana

    Imam isti problem sa petama od aprila. Bolovi su bili nepodnošljivi. Sada su se malo smanjili, ali nema dugog hodanja. Od ortopeda sam dobila propisane uloške za cipele i donekle pomažu. Letos sam čula još i ovaj recept od jednog kiropraktičata iz BG: Iseći crni / crveni luk i pomešati sa domaćom rakijom komovicom. Upotrebljavati kao obloge kako je u više predloga navedeno. Takođe sam u Bukovičkoj Banji, Aranđelovac kupila glinu i stavljala obloge, pored uobičajenih tretmana strujom ( TENS).

  9. OdgovoriVesna

    Pre 3 godine sam imala petni trn i skoro da nisam mogla da se oslonim na levu nogu. Probala sve varijante obloga, crni luk, krompir , brašno-ništa.
    Otišla kod fizijatra i odradila „turu“ terapija- za nijansu bolje nakon toga, ali daleko od dobrog (malo smanjen bol).
    Fizijatar mi prepisao ortopedsku obuću- Napravila ortopedske klompe po receptu. Odrali me, ali vredi svaku paru. Mnogo bolje se osećam jer imam ravne tabane i svod stopala „pada“ tako da je počeo da se pravi i čukalj. Nosim ih samo po kući, ali su odlicne.
    Otišla na kurs masaže stopala u Nactive Belezza na Dorćolu i svako veče sama sebi masirala stopala više od mesec dana, a i danas to radim povremeno. E, to je najviše pomoglo. Nakon toga tegobe potpuno nestale.
    Zaboravite na baletanke na ravnu i neudobnu obuču.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *