Čuvajte sebe

Bežite od ljudi koji podrivaju vašu veru u sebe, primoravaju vas da se osećate bezvredno, nesposobno, slabo. Ne pravdajte se, ne pokušavajte da dokažete da ste dostojni dobrog odnosa. Jednostavno stvorite dobar odnos prema sebi, komunicirajte sa onima koji vas vole, koji veruju u vas, pored kojih vam rastu krila i vera u sebe.

Za svakog čoveka postoji neko ko gleda na njega sa ushićenjem i verom. Ako čak sada nema takve osobe u vašem životu – budite to sebi sami!

​Bolje je biti sam nego okružen onima koji će te jednog dana sahraniti bez ijednog grama poštovanja za to što si bio…
​
Ja sam se suviše i često prilagođavala ljudima koji me nisu uvažavali i koji su mi sve vreme govorili da sa mnom nešto nije u redu…

Činilo mi se da ako prihvatim tu kritiku, da ću rasti i razvijati se, da ću se menjati i da će me to učiniti boljom i jačom, sve dok se jednog prelepog dana nisam našla ponižena, jadna, bedna, nepotrebna tim istim ljudima koji su mi tako svesrdno govorili o mojim nedostacima..

Jednog dana, našla sam se sa uništenim samopouzdanjem, bez ikakvog osećanja sopstvene vrednosti i važnosti, i bez obzira što sam primala stotine pisama od mojih klijenata o tome kako sam ja važna u njihovim životima – uprkos tome osećala sam se ništavno.

Osećala sam se kao fragment nekadašnje snažne ličnosti, komad broda koji nije preživeo brodolom…

I još uvek sastavljam sebe od fragmenata, spoznajući da je u toj celini bila jedna lepa i duboka ličnost. Tek sada počinjem da shvatam da nešto vredim, da nije sve bilo tako loše kao što su mi govorili…

Čak veoma jak čovek se može uništiti – dovoljno je samo govoriti mu o njegovim nedostacima, a pri tome ne hvaliti njegove vrline…

Dovoljno je izazvati u njemu osećaj krivice zbog njegovog nesavršenstva, ili zbog greške, a na osećaju krivice može se igrati večno!

Čuvajte sebe.
​
Verujte, život će vas sam krojiti i napraviti vam idealan kroj, ne treba privlačiti „eksperte“ sa strane.

Ljubav i vera u ličnost mnogo snažnije nam pomažu da se menjamo od prekora i pretenzija.

U društvu ljudi koji vas vole vi ćete sami sebe ispravljati, menjati i usavršavati.

Molim vas, ne manipulišimo prekorom, osećanjem krivice, greškama ljudi, time nećemo nikoga učiniti boljim, samo ćemo spustiti čoveka na samo dno, ne dajući mu šansu da živi drugačije…

Verujem da najveća snaga transformacije ličnosti leži u ljubavi i prihvatanju!

U mom životu bilo je mnogo grešaka i biće ih još mnogo, ali to zbog čega sam zaista spremna da se menjam i bivam bolja je zbog toplih, punih ljubavi odnosa sa ljudima i sa sobom…

Svi ostali pokušaji prekrajanja sebe zbog mišljenja drugih, zbog „dobrote“, „ispravnosti“ – to je direktan put ka liticama o koje će se razbiti nekada lepa i duboka ličnost…“.

~ Julija Sudakova, psihoterapeut