Lako ćete otkloniti vrtoglavicu pomoću ovog jednostavnog trika

Vanredni profesor otorinolaringologije Kerol Foster, iz Univerzitetske bolnice u Koloradu, zna trik koji otklanja vrtoglavicu. Tehnika poznata kao polu kolut, pomogla je mnogim pacijentima koji pate od vrtoglavice. Probajte i vi!

Da biste se oslobodili vrtoglavice, prvo kleknite. Podignite glavu i pogledajte u plafon, a zatim je spustite na pod, kao da se spremate da napravite kolut.

Onda okrenite glavu prema levom laktu. Pauza… I dišite, dok vrtoglavica ne prođe.

Vratite glavu u srednji položaj, pa je podignite. Sedite i brzo izdahnite. Osetićete divno olakšanje.

Možda vam se i ovo dopadne:

WEB PREPORUKE

8 KOMENTARA

  1. Kako neko s vrtoglavicom ovo da izvede… pogled gore pa savijanje na dole. Moja mama ima problem sa centrom za ravnotezu i kad je uhvati vrtoglavica ne moze glavu da okrene.

  2. Ja sam vrtoglavicu imala dva puta duži period, a uzroci su bili sledeći:

    1. put- drastičan pad gvožđa u organizmu, palo sa 22 na 4
    2. put- otkrila sam da sam preosetljiva na elektromagnetno zračenje, konkretno od uvođenja bežičnog interneta (rutera) u kuću. Trebalo mi je 6 meseci da “provalim“ od čega je, a do tada su mi se svakakve crne misli rojile po glavi

    Tako da, prvo otkrijte uzrok, pa onda to i rešavajte.

  3. Vertigo ili vrtoglavica je poremecaj odredjenih „kristala“ u srednjem uhu. Kad oni izadju iz ravnoteze (stres, hronicne prehlade, i mnogo toga jos) dolazi do strasne vrtoglavice, mucnine, itd. Ja licno imam problem sa vertigom i ovaj gore navedeni zahvat zaista pomaze da se kristali vrate na svoje mesto. Ima jos jedan, mozete naci na YT, ali ovaj je zaista efikasan. Jedino nedostaje jos jedan korak u opisu. Kada na podu okrenete glavu, nakon toga je podignite da stoji paralelno sa podom. Zadrzite taj polozaj 40-tak sekundi i onda se na naglo vratite u sedeci polozaj na kolenima. Takodje je vazno da znate da li vam vrgtoglavice dolazi sa leve ili desne strane, odnosno koje uho ima problem, i shodno tome cete i glavu okrenutu na podu na stranu koja je pogodjena.

  4. ?? Ищете идеальную квартиру? Мы предлагаем широкий выбор современных апартаментов в сердце города! ?? Уютные комнаты, паркинг, развитая инфраструктура и близость к метро сделают вашу жизнь комфортной. ?? Не упустите шанс — звони сейчас и запишитесь на просмотр! Ваш новый дом ждет! ??==>>>
    Бизнес новостройках в Москве от застройщика — купить квартиру в ЖК бизнес-класса

  5. In the treatment sticks out as a leading wayowned center of style and refinement, New York City flaunts remarkable body treatment options that adeptly mind and body. Regardless of whether you’re a high-powered exec, a traveler, or simply someone food craving a superb extravagance, New York City’s elite body treatment services supply a passport to unrivaled serenity and harmony.

    In this overview, we’ll explore what makes elite bodyrub solutions in NYC so one-of-a-kind, their advantages, how to select the best service providers, and every little thing you require to understand to ensure a costs experience.

    We work in Downtown. Masseuses Vanessa : [url=https://nuru.manhattan-massage.com]massage nuru new york[/url]

  6. Ищете идеальное жилье в сердце столицы или комфортное место рядом с ней? Мы предлагаем широкий выбор квартир на любой бюджет! Современные планировки, развитая инфраструктура и транспортная доступность – это то, что вы получите, выбирая у нас.

    Не упустите возможность! Ваша новая квартира уже ждет вас!

    Звоните и записывайтесь на просмотр!
    рейтинг продаж жк бизнес класса в москве

POSTAVI ODGOVOR

Molimo unesite komentar!
ovde unesite svoje ime