Prolećne alergije su česta i neprijatna pojava, i retko se mogu izlečiti na prirodan način, ali je njihovo zaustavljanje, ipak, moguće.
Preporučujemo prirodni sok, koji će zaustaviti sve prolećne alergije za one, sa oslabljenim imunim sistemom.
Za pripremu napitka biće potrebno:
– 1 srednja šargarepa
– 2 velike pomorandže
– 1/2 krastavca
– 5-10 listova nane
– 20 gr svežeg korena đumbira
Priprema napitka:
1. Operite i oljuštite voće.
2. Iseckajte sastojke i stavite ih u blender.
3. Listove nane dodajte na kraju.
4. Uključite blender i dobro izmešajte sve sastojke.
Narandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina.
Nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem koji, po pravilu, najviše trpi kada dođe proleće.
Đumbir, zauzvrat, smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kijanja, sem toga je moćan antioksidans.
Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, pre doručka.
