Predlažem vam da pogledate video gimnastike za lice, koja se zove Self-lifting. Pod Viktorijinim vođstvom, naučićete raditi gimnastiku, koja daje podmlađujući efekat vašem licu. Ova metoda je veoma efikasna, i pogodna kako za žene, tako i za muškarce.
Svaki dan će vam biti potrebno samo pet minuta da biste poklonili svom licu zdrav i mladalački izgled.
Prvo vreme, gimnastiku treba raditi svakodnevno, dva meseca, a posle, ako ste zadovoljni rezultatom, možete samo održavati tonus kože, radeći je tri puta nedeljno, da se zadrži efekat.
Primetno poboljšanje kože lica, uvidećete već posle dve nedelje svakodnevnih vežbi. Instruktorka Viktorija komentariše svaku vežbu i objašnjava kako se pravilno radi. Ne zanemarujte ovu jednostavnu gimnastiku.
Pogledajte, kako se jednostavno izvodi:
