Nije tajna da bilo kakva fizička aktivnost blagotvorno deluje na naš organizam. Osim lepe i zategnute figure, postajemo jači i mentalno.
Predlažemo vam nekoliko simpatičnih slika koje će vam pokazati kako različite vežbe utiču na naš mozak.
Bavite se sportom. To će pomoći da u red dovedete svoje telo i svoj mozak.
Sportom se nije tako teško baviti, kao što se čini. Dovoljno je da vežbate samo pola sata dnevno, da biste došli do rezultata.
Pogledajte ovde Šta se dešava s telom ako vežbate 30 minuta dnevno
