Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve. Konzumirati svež, tek ubrani plod – luksuz je koji nije svakome dostupan. Zato smo, od suvih smokava, pripremili odličan recept za ozdravljenje celog organizma.
Svojstva smokve:
– Smokve pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta. Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina.
– Smokva je bogata kalcijumom koji se lako usvaja. Nezamenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu.
– Kalijum, koji je obilato prisutan u smokvama, jača srce.
– Takođe, smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje.
– Smokva poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica. Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine.
Prirodni lek od smokava:
Sastojci:
– 40 plodova suvih smokava
– maslinovo ulje
Priprema:
Stavite oprane i osušene smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem. Ostavite u frižider (ili na hladno tamno mesto). Smokve će da upiju dosta maslinovog ulja.
Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lek: 1 smokva u ulju na prazan stomak pomoći će jačanju i zdravlju, i rešiće već prisutne probleme. Natopljena u ulju, smokva poseduje neprevaziđena korisna svojstva.
Ovaj stari narodni recept može pomoći kod problema sa želucem, kod hemoroida, zatvora, povišenog holesterola, neplodnosti, anemije, astme i bronhitisa.
Svakako treba voditi računa o tome da se za ovaj recept koristi što kvalitetnije maslinovo ulje, a isto tako i kvalitetne suve smokve.
Maslinovo ulje u frižideru se „stegne“ i kako će onda smokve upiti ulje?
Suzana sada i ja koristim isti recept. Bas me zanima isto sto i tebe, da li ih treba drzati u frizideru?
Jesenas pri kraju sazrevanja smokvi sam stavila u maslinovo ulje i od tada stoje do sada u frizideru.Zato vas molim da mi kazete da li je stetno da pocnemo sada da ih koristimo?Hvala unapred!
Prvo smokve se ne peru ko vas to nauci da mi je znati…