Kurkuma je biljka iz porodice đumbira. Lekovita svojstva kurkume koriste se u medicini više od 4000 godina za lešenje širokog spektra bolesti. I narodna medicina i savremena nauka puni su hvale za kurkumu.
Ajur-veda objašnjava lekovitost kurkume time što oljut ukus ove biljke ubija klice i parazite, uništava naslage sluzi, masti, lepljive toksine, podstiče krvotok i kompletan metabolizam.
Kurkuma je snažan antioksidans, protivupalno, antigljivično i antibakterijsko sredstvo, koje leči tegobe gastrointestinalnog trakta, bolesti jetre, reumu , artritis, bol u zglobovima, kožna oboljenja – psorijazu, ekceme, osip. Eliminiše toksine iz organizma, poboljšava krvnu sliku, smanjuje nivo holesterola i šećera u krvi.
Kurkuma povoljno utiće na rad štitne žlezde, reguliše metabolizam, umiruje upalne procese, potstiče mrsavljenje. Kurkuma se moze nabaviti u svakoj bolje snabdevenoj prodavnici hrane, kao samostalan začin ili u sastavu začina karija.
Lečenje uz pomoć kurkume kod različitih patologija:
Standardna doza: u hranu se dodaje oko 1/8 do 1/4 kašikice kurkume u svaki obrok.
1. Gastroenterološka oboljenja. Kao jak antiseptik, kurkuma je veoma efikasna kod bolesti želuca i creva, posebno za hronične dijareje i nadutosti stomaka.
Doza: 1 kašikica kurkume u prahu rastvorena u čaši vode.
2. Bolesti grla. Ispiranje grla sledećim rastvorom: 1/2 kašikice kurkume i 1/2 kašikice soli rastvorene u čaši tople vode. Nekoliko puta dnevno ispirajte ovim rastvorom grlo i upala će brzo proći.
3. Dijabetes. Za kontrolu nivoa šećera u krvi i smanjenja doze sintetičkih lekova preporučuje se kurkuma sa tabletom Mimie. Standardna doza: 500 mg kurkume sa jednom tabletom Mumie, dva puta dnevno.
4. Za bol u zglobovima i bolesnu kičmu preporučuje se ukusan napitak „Zlatno mleko„, koji pomaze kod ponovnog uspostavljenja „kičmenog maziva“ i ispira naslage soli.
5. Zapaljenske bolesti desni. Ispiranje: 1 kašikica kurkume rastvorena u čaši tople vode.
6. Anemija. Kurkuma je veoma bogata gvožđem. Pola kašikice kurkume, pomešane sa malo meda – odlična kombinacija za apsorbovanje gvožđa.
7. Opekotine. Pasta od kurkume pomešana sa sokom aloe. Takođe , pasta od kurkume odlično je sredstvo protiv kožnih bolesti i ekcema.
8. Pri trovanju hemikalijama. Kurkumu se preporučuje dodavati u ishranu (pola kašikice na svaki obrok) pri trovanju hemikalijama i insekticidima.
9. Prehlada, kašalj, grip. Pola kašikice kurkume u prahu pomešati sa 30 ml toplog mleka. Uzimati 3-4 puta dnevno.
10. Faringitis. Kašikicu meda pomešati sa pola kašikice kurkume u prahu. Držati u ustima nekoliko minuta, 3-4 puta dnevno.
Kurkuma ima veoma snažan uticaj na organizam. Ako koristite lekove, konsultujte svog lekara, da izbegnete neželjene posledice.
Kurkuma je kontraindikovana u sledečim slučajevima:
– žutica
– bolesti žući
– u velikim dozama u trudnoći i kod bolesti gastritisa i čira na želucu
– deci ispod 5 godina starosti
Molim za objasnjenje sta je „zlatno mleko“ i koje su tablete „mumie“, dosta sam citala o kurkumi i koristim je , ali zelim da upotpunim svoje znanje. Hvala unapred
Postovanje Bojana,
„Zlatno mleko“ je zdrav i ukusan napitak od kurkume, recepat „Zlatnog mleka“ mozete pogledati ovde: https://uspesnazena.com/?p=2741.
Mumie je dragocena dopuna ishrani, koja ima pozitivan efekat na brojne funkcije ljudskog organizma. Mumie je sedimentna smola prirodnog porekla, prirodni balzam sa izuzetno sirokim spektrom delovanja. Mumie usporava degenerativne promene i pomaze kod regeneracije i lečenja kostiju, misica i vezivnog tkiva. Kao prirodni izvor vitamina i minerala jaca i kardiovaskularni sistem. Mumie u tabletama mozete pronaci u apotekama.
predivna stranica, svaka pohvala liječenje prirodnim putem, čestitke autoru
zaista korisna i divna stranica i hvala autoru i od mene
Pohvalio bi ovakve autore i recepte koji su mnogima potrebni pa bar iz prevencije.Ljudima je sve potrebnije ovako nesto jer sve je manje love za lijecenje i odlazenje kod ljekara bas u ovo novo vrijeme-poslije Juge.Socijalno je pruzalo svakom osiguraniku dobru zastitu,ali sad je to proslost.I sam zapisivam ovakve recepte moze nekom pomoci puno hvala u ime mnogih!!!!
bas mi je drago da sam nasla stranicu gde mogu procitati nesto korisno u vezi zdravlja..pozz Autoru..hvala
Hvala Vama <3
Natalija,molila bih za savet da li mleko moze da zameni bilo koja druga tecnost (caj,sok,bujon)jel imam intoleranciju na mleko i mlecne proizvode kao i na gluten.Hvala na ovako korisnim savetima.
Ljiljana, mozete koristiti sojino mleko. Ali ako ste alergicni i na njega, koristite caj, najbolje – zeleni.
Vidim da je kurkuma jako bogata gvozdjem,pa me zanima da li bih smela da je konzumiram obzirom da je meni gvozdje 32 a gornja granica je 28 ,a sve ostalo mi je odlicno. Molim za odgovor i hvala unapred.
Ovo nema veze sa kurkumom, koju inace koristim, vec sa gospodjom koja pita za gvozdje koje joj je 32 :
Ne zelim da Vas plasim, ali da li ste prekontrolisali zasto Vam je gvozdje toliko?
Moja mama je isto imala toliko gvozdje,i kada se upitana nad istim obratila hematologu , uz razne pretrage su joj nasli putem scintigrafije- hemangiome u jetri koji su malko pucali i otuda je bilo toliko gvozdje, ali ujedno su joj objasnili sta u ishrani treba da uzima a sta potpuno da izbaci , sto je imalo u ovom slucaju veze sa jetrom tj tim njenim hemangiomima.Nije mi ideja da Vas plasim ,nego da Vam skrenem paznju da toliko visoko gvozdje nije znak da ste extra zdravi – kako se uobicajeno kaze -“ vidi koliko mu je gvozdje- volu rep da iscupa „….
Kod dijabetisa – pola do 1 kasikice kurkume treba uzeti 3 puta na dan.
Sve najlepše želim . Sve mi se sviđa. pozdrav za Vas!
Zelim da dodam da se „kurkuma“ ili turmeric kako mi zovemo, koristi takodjer i u lijecenju odredjenih vrsta raka. Pomaze i nakon uzimanja kemoterapije. Istraszivanja koja se provode dugi niz godina nedavno su dokazali da ubrizgavanjem (spricom) odredjene kolicine turmerica u potpunosti moze otkloniti odredjene vrste raka u pocetnim fazama. Naravno to nije isto kao i prah koji kupimo u prodavnicama i nije preporucljivo raditi sam – vec se treba obratiti ljekarima koji su upoznati sa tim istrazivanjem i kojime je takva vrsta turmerica dostupna. U kucnoj upotrebi i za pravljenje zlatnog mlijeka se preporucuje uzimati organic kurkumu amoze se uzimati i u vidu vitaminkse tablete.
Takodjer mozete praviti maske za lice sa ovim zacinom…a razlicite recepte za to mozete pronaci na youtube.
Da li sme da se koristi Zlatno mleko kod hemangioma na jetri?
Svetlana,
Iako, u Zlatnom mleku ne bi trebalo da bude ništa štetno, najbolje bi bilo da se posavetuješ sa svojim lekarom.
da li pomaze kod demenencije i alzhajmerai kako je koristiti da li smeta te rapija koja se koristi MEMANTIN OLANDIX WELAFAKS
Natalija, molila bih vas da mi kazete, kako se koristi kurkuma u slucaju smanjenog rada stitne zlijezde i Hasimotovog sindroma.Hvala….
To nazalost ne znam. Morate konsultovati lekara.
operisala sam zuc ima godinu dana,a sada sam operisala masno tkivu u stomaku,imam bolesnu kicmu,da li smijem koristiti kurkumu,jos i imam nizak hemoglobin,a imam i miom na maternici od 1,5 cm,unaprijed zahvalna na odgovoru
molim vas da mi kazete da li smem piti kurkumu jer imam hemangiom na jetri?HVALA
Posto sam operisao srce i imam 5 bajpasa,izvrsena mi rekonstrukcija srcane anurismije i ugradjen mi difiblilator u grudima. Interesujeme dali smem da koristim kurkumu. U napred zahvalan na vas odgovov Veliki pozdrav iz Holandije.
Dobro veče možete li mi reći kako je najbolje davati korkumu dijabetičarima u pitanju je dijete od pet godina i suprug koi ima 31godinu.hvala unapred
Operisala sam zuc dali bih mogla da koristim kurkumu jel me bole zglobovi a I muci gastritis I malo povecan secer. Hvala
Sve pohvale za sajt!
imam upalu ramenog zgloba da li kurkuma moze da mi smanji bolove ako moze kako da je koristim?
Unapred hvala
Imam zapaljenje nerava na nogama, Dali je kurkuma dobra za to. Pozdrav.
Postovana, imam gastritis, da li smem da kotistim kurkumu rastvotenu u toploj vodi, sa malo meda I limuna? Hvala unapted
Poštovana,
Molim vas da mi odgovorite napitanje vezano za tablete kurkuma. radila sam test gustine kostiju, koji nije idealan. Imam 58 godina. Koristim G 132 natural i Carvacsil. Imam bolove u zglobovima i ldjima, dali uz ova dva prirodna leka koja pijem radi prevencije mogu koristiti kurkumu. Sve pohvale za sajt i savete koje dajete korisnicima.
Pozdrav!
Imam: Scleroderma progressivum diffusum,Osteoporosis postmenopausalis,Syndroma Raynaud.Da li smem da koristim kurkumu i kako?Unapred zahvalna.Pozdrav