Kako očistiti i podmladiti svoj organizam – 7 proverenih načina.

kako ocistiti i podmladiti organizamVrlo cesto ljudi ugrozavaju zdravlje, nekvalitetnom a ponekad i stetnom hranom i zaboravljaju na cinjenicu da zdravlje i mladost vratiti nece. Jasno da sve stetne materije prave deponiju u organizmu. One kvare normalni ritam njegovog rada, unistavajuci metabolizam i ljudi pocinju da se osecaju veoma lose. To mogu biti simptomi kao sto su slabost, pospanost, zbunjenost, ceste prehlade, opsti pad imuniteta. Dakle, veoma je vazno sprovoditi ciscenje organizma od toksina.

Kak o ocistiti i podmladiti svoj organizam – 7 proverenih nacina

Preporuke lekara ruske alternativne medicine:


 

 

1. Potrebno je nauciti sebe jednom nedeljno ujutru na prazan stomak pojesti vezicu zeleni ( zelena salata, persun, celer, mirodjija, listovi belog luka).
Pri tome pokusajte da ne jedete hleb i so. Kljucni element u preciscavanju organizma jeste persun. Nakon pola sata pocnite drugu fazu preciscavanja: jedite ( ne pijuci pri tome vode) bobicasto voce, voce ili povrce.
Veza zeleni naterace vas urinarni sistem da jace radi, a upotreba voca i povrca aktivirace rad creva i zeluca. Tako ce iz organizma na prirodan nacin izaci sva sluz, prljavstina i ostale necistoce i toksini.

2. Ujutru na prazan stomak pojesti pola velike ili jednu malu obarenu i narendanu cveklu, prelivenu sa kasikom maslinovog ili suncokretnog ulja.

3. Ujutru na prazan stomak popiti casu svezeg soka od sargarepe.

4. U svaki obrok dodavati omeksane u kljucaloj vodi razene mekinje ( 1-2 kasike dnevno).

5. Jedite izmedju obroka po 1 kasiku od pripremljene smese: 100gr isitnjenih listova aloje, 100 gr meda, 300 gr suvih kajsija, 300 gr suvih sljiva, 300 gr smokve.

6. Uvece ili ujutru (obavezno na prazan stomak) popijte casu nemasnog jogurta sa dodatom kasikom biljnog ulja.

7. Ciscenje organizma sa pirincem. Ovo ciscenje tela daje veoma dobre rezultate, a, iako ima svoje nijanse i varijacije, veoma je korisno. Za ovo ciscenje mnogi od vas vec znaju, hvale ga i uspesno ga sprovode. Detaljnije ovde: ciscenje organizma sa pirincem

Komentari

komentara

2 komentara

  1. OdgovoriBoba

    Svidja mi se jako tvoj sajt.Ali volila bih kada bi s obzirom da ovde ima veoma puno recepata,savjeta upustva,ti nesto sastavila kao dobro iz svega ovoga kako koristiti svakodnevno za ocuvanje vitalnosti organizna,zdravlja,ljepote i slicno….vjerovatno bi trebalo prvo krenuti sa ciscenjem jetre,pa nadalje-to moze biti neki plan mjesecni,polugodisnji,godisnji,lai koji bi sve ovo nekako objedinio-nesto bi trajalo tri dana.nesto sedam,deset.mjesec,nesto bi se ponavljalo.nesto bi poslije nekog perioda stalno se upraznjavalo.Mislim da bi ti to mogla napraviti kao neki svoj pregled uz svoja saznanja.Bilo bi interesantno


    1. Author
      Odgovorinatalija laketic

      Bobo, mozda cu jednog dana.. Sada nemam previse vremena za to. Ljudi biraju ono sta je njima vise odgovara od ponudjenog. Svaki organizam je prica za sebe. Ne mogu svima da namecem svoj ritam zivota, plan ishrane, tretmane ulepsavanja itd. I ja sve to isprobavam i koristim ono sto odgovara meni, mom organizmu, mom telu. Ono osnovno, sto ja radim to je: svako jutro 1. Medena voda, 2. Dorucak sa kefirom, lanenim semenom i ovsenim pahuljicama, 3. U toku dana (2-3 puta) po 1 kasiku meda sa djumbirom, ili meda sa lanenim uljem ili meda sa belim lukom i limunom (svaki put pravim nove kombinacije, kad potrosim 1 teglu, ali med je glavni sastojak). Kad ne pijem medenu vodu, svako jutro uzimam med sa limunom i maslinovim uljem (za ciscenje jetre). Dva puta godisnje u jesen i na prolece – ciscenje pirincem. Rsdila sam vezbe Bodifleks, odlicne su, bila sam u formi, ali sam sada odustala (trenutno 🙂 ), nemam ujutru vremena. To bi bilo to, otprilike.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *